Top articles
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La Gemmothérapie anti-stress du mois chez Nature'l et Sens : le figuier
figuier La gemmothérapie agit sur tout l'organisme. Elle agit au niveau des cellules, possède une action de drainage, régénère les cellules et favorise les liaisons entre elles. Ce mois - ci, le figuier est en vedette. Il agit sur le stress et avec ce...
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OFFRE ESTIVALE CHEZ NATURE'L ET SENS DU 21 JUIN AU 31 AÔUT
Faites vous plaisir et invitez l'un de vos proches pour faire découvrir et bénéficier d'une séance de Dien-Chan (tout sauf arrêt tabac), réflexologie plantaire Thaï ou une séance de soin énergétique Reiki à un prix avantageux de 40 euros au lieu de 55...
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Le sarrasin : un aliment de choix, sans gluten
graine de sarrasin Le sarrasin appelé "blé noir" et "froment noir" chez les Bourguignons est un polygonacée comme la rhubarbe et non une variété de blé. Le sarrasin n'est pas une céréale mais plutôt une pseudo-céréale même s'il est utilisé comme tel....
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Bourgeon de Chêne chez Nature'l et Sens
Gemmothérapie chêne En ce mois de février, si vous vous sentez stressés, fatigués, pensez au bourgeon de chêne qui vous redonnera tonus et vitalité. Il augmente les capacités à rester en forme car il a une action de protection face aux agressions externes...
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L'incapacité à dormir correspond à quoi ?
insomnie L'insomnie correspond à une profonde frayeur à s'abandonner et à se laisser aller selon Jacques Martel. Je vis de l'insécurité et je veux avoir le contrôle sur tout ce qui se passe dans ma vie. La nuit, en gardant mon mental occupé avec toutes...
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La dépression d'après Jacques Martel
Dépression Définition : La dépression est un état pathologique marqué par une profonde tristesse, accompagnée d'une douleur morale, par une perte de l'estime de soi et par un ralentissement psychomoteur. Comment se traduit - elle ? Elle se traduit par...
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COMMENT J'ARRÊTE DE FUMER EN NOVEMBRE
J'arrête de fumer en 1 séance de Dien - Chan : 1 fumeur sur 2 meurt des conséquences du tabac !!! En France, le tabac tue chaque année 73.000 personnes, soit 1 personne t outes les 7 minutes !!! 165.000 morts/an prévues entre 2020 et 2025 !!! Tabac =...
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Gérer son stress grâce à la Multi-Réflexologie litho Dien-Chan
Soin litho Dien - Chan Le stress est un syndrome d’adaptation à toutes les situations senties comme agressives auxquelles nous sommes confrontés au quotidien. Divers facteurs peuvent être à l’origine d’un état de stress : surcharge de travail ou mauvaises...
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L'avoine : ses vertus et une recette
Les vertus de l'avoine : L'avoine est reconnue pour les personnes souffrant d'hypertension. Cette céréale agit sur le systèmes nerveux. L'avoine est apaisant et favorise l'endormissement. Elle a des propriétés bénéfiques sur les lombalgies et les rhumatismes....
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Augmenter votre énergie et savoir soulager ses douleurs digestives par auto-massage
Fiche d'inscription - atelier 8 octobre 2016.docx Si vous êtes disponible le samedi 8 octobre de 10h à 12h pour apprendre à vous auto-masser, n'hésitez pas!!! Je vous propose un atelier de Dien-Chan : - Les 12 massages du matin : Cela permet d'auto-réguler...
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La nutrition chez les sportifs
Manger équilibré tout au long de l'année pour un sportif est un facteur clé de la performance. Couvrir ses besoins énergétique en consommant des glucides est préconisé à chaque repas. La portion est à adapter selon le niveau d'activité. Les glucides transformés...
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Les fleurs de Bach
Les fleurs de Bach sont de élixirs floraux réalisés à partir de 38 essences de fleurs. Selon leur concepteur, le Dr Edward Bach, leur utilisation développée depuis les années 30 traite les états émotionnels regroupés en 7 émotions principales : Peur,...
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Les huiles essentielles
Les huiles essentielles, c'est quoi ? C'est le résultat de la distillation à la vapeur d'eau des plantes ou arbres aromatiques pour en extraire l'essence. L'huile essentielle est donc l'essence distillée. Comment utiliser les huiles essentielles ? On...
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Comment développer son estime de soi ?
Avoir de l'estime pour quelqu'un, c'est : Le respecter L'aimer ou l'apprécier L'admirer ou le considérer lui faire confiance Combien de fois avez-vous éprouvé ce sentiment envers vous-même ? Il faut savoir que la manière dont vous êtes perçu dépend de...
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Quel aliment remplace les produits laitiers ?
Les graines germées : Et oui, elles sont 4 fois plus riches que les produits laitiers. Arrêtons de nous nourrir avec des produits laitiers animaux et mangeons plutôt des graines. 20 à 40 fois plus riches en protéine que la viande et également 4 fois plus...
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Quelques huiles essentielles pour soulager les douleurs rhumatismales
Sachez que les huiles essentielles apportent des solutions à nos douleurs, alors pourquoi s'en priver ? Les douleurs rhumatismales : Il faut dans un premier temps faire la différence entre l'arthrite et l'arthrose : la première est causée par une inflammation,...
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Evitez d'être malade!!! Préparez vous à affrontez l'hiver avec la gemmothérapie
L'églantier : Véritable cure de jouvence notamment pour les enfants dont le système immunitaire est fragilisé. Préconisé pour soulager les bronchites, rhinites, amygdalytes et rhino-pharingites en cure de 3 semaines. La Viorne : Draineur des poumons,...
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ATELIER DIEN CHAN - Les 12 Massages du Matin - Réflexodrainage
ATELIER DIEN-CHAN : Les 12 massages du matin - Réflexodrainage SAMEDI 3 MARS 2018 de 10H à 11H30 Les Terres de Fenestrelay-Saint Germain du Puy Tarif : 35€ Les 12 massages du matin : Cet atelier de Dien Chan permet de découvrir les 12 massages du matin...
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REIKI, kesako ?
Le REI symbolise l'énergie vitale universelle Le KI symbolise notre énergie vitale qui prend source elle-même du REI. Cette méthode de santé naturelle, captant et canalisant l'énergie vitale, retrouvée à la fin du 19 ème siècle par un prêtre d'origine...
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Comment augmenter son capital santé de façon optimale
Les piliers de notre capital santé : l'alimentation la nutrition la respiration la condition physique l'émotion - L'alimentation joue un rôle primordial à notre bonne santé. Elle doit tenir compte de la digestion, de l'élimination et de l'équilibre acido-basique....
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Au secours, j'ai de la bedaine...
- Qu'est-ce que je dois manger ? Tout d'abord, il faut éviter de manger "blanc": sucre blanc, pain blanc, pâtes blanches, riz blanc et pommes de terre. On préfère le pain complet, les pâtes et les céréales complètes, les patates douces. Les végétaux frais...
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Aïe ! J'ai des rhumatismes
C'est quoi des rhumatismes ? L'arthrose et l'arthrite sont des rhumatismes très fréquents. L'usure du cartilage et l'inflammation provoquent des douleurs des articulations. Quelles sont les causes ? L'âge : Après 40 ans ... Le surpoids L'hygiène de vie...
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Qu'elles huiles essentielles pour maigrir ?
Pour maigrir sans se ramollir : - huile essentielle de carotte : Exerce une action anti-cellulite et raffermit la peau. Appliquer 10 gouttes d'huiles essentielles avec 10 gouttes d'huile de jojoba et se masser la cellulite. -huile essentielle d'estragon...
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Un remède vieux comme le monde contre la migraine
Moi qui ait des migraines depuis... je ne m'en souviens plus, j'ai trouvé un remède vieux comme le monde qui arrête cette douleur en quelques minutes et sans fatigue. Les symptômes de la migraine : -nausée -vomissement -engourdissement -picotement -étourdissement...
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Les différentes techniques de relaxation "anti-stress"
La vie quotidienne est facteur de "stress", ainsi, prendre le temps de se relaxer est important pour se sentir bien avec soi-même. La relaxation permet une meilleure maîtrise de soi par des exercices de concentration, de respiration et de visualisation....